Cours de Yoga
Cours personnalisés en petits groupes spécialement conçus pour reconnecter avec le corps, soulager des douleurs, entraîner et exercer votre respiration.
Ateliers
Rencontres destinées aux couples enceintes et aux jeunes mamans. Nous abordons des thèmes clés de la grossesse et du postpartum, pour que vous viviez ces étapes avec confiance.
Consultations en Allaitement
Je vous offre un espace accueillant où nous pouvons discuter de vos doutes et défis. Vous recevrez un soutien pratique et sincère pour atteindre l’allaitement que vous désirez.
Hola ! C'est Sol ☀️
Je suis professeure de yoga, doula et consultante en allaitement maternel. Je travaille aux côtés des familles depuis 2009.
En 2023, j’ai créé le blog “The Mamifera Lab”, une plateforme dédiée à la maternité et à l’allaitement, qui combine théorie, pratique et inspiration.
Je suis convaincue que la pratique du yoga et de la respiration consciente peut considérablement améliorer nos vies, surtout pendant la grossesse et la période postnatale, c’est pourquoi je me consacre avec engagement et enthousiasme à l’enseignement et la diffusion de ces pratiques.
Contact
