Le Périnée Conscient
Connectez-vous à votre plancher pelvien et préparez-vous à l’accouchement.
À propos de cette rencontre
Cette rencontre est dédié aux personnes enceintes qui souhaitent comprendre et travailler en profondeur leur périnée et leur plancher pelvien. Grâce à une approche corporelle et progressive, Le Périnée Conscient vous guide dans l’exploration, le renforcement et la détente de cette zone essentielle, en vue d’un accouchement plus fluide et d’une meilleure récupération post-partum.
Ce que vous apprendrez
Our Clients Are Saying ♡
Hola ! C'est Sol ☀️
C’est un honneur de vous accompagner dans ce voyage transformateur qu’est la maternité.
En tant qu’éducatrice périnatale, ma mission est de vous offrir des ressources fiables, actuelles et concrètes pour enrichir votre expérience — avec confiance, conscience et douceur.
Depuis plus de 15 ans, j’ai eu le privilège d’accompagner des familles dans des contextes très variés : consultations individuelles, ateliers en groupe et milieux hospitaliers.
À travers Yoga Rive à Genève, je vous propose une approche globale, nourrie par des années d’expérience professionnelle, pour aborder la grossesse, la naissance et le postnatal avec sérénité.
Et pour celles qui ne peuvent pas participer en présentiel, j’ai créé The Mamifera Lab, ma plateforme en ligne qui regroupe tous mes cours et ateliers virtuels autour de la maternité, du yoga et du postnatal.
Merci d’être ici et de faire partie de cette communauté ! Je suis ravie de pouvoir vous accompagner sur ce chemin.
- Éducatrice Périnatale
- Professeure de Yoga
- Doula
- Consultante en Allaitement
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