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Si tienes una amiga o un ser querido que está a punto de dar a luz, o que acaba de dar a luz:

¿Por qué no hacerle un regalo de bienestar y cuidados? 

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Gift Card Preparto

Esta tarjeta de regalo incluye 4 encuentros de preparto ideales para el tercer trimestre del embarazo. A lo largo de estos encuentros, abordaremos los siguientes temas:

Encuentro 1: Consciencia corporal del suelo pélvico y la pelvis.

Encuentro 2: Cómo mejorar la circulación, aliviar la acidez y tratar el insomnio.

Encuentro 3: Ejercicios para aliviar el dolor lumbar y dorsal. Ejercicios para aliviar el dolor en las costillas.

Encuentro 4: Cómo darle movilidad a la pelvis y liberar tensiones. 

Todos los ejercicios serán elegidos de manera personalizada según las necesidades de la mamá. 

Gift Card Postparto

Esta tarjeta de regalo incluye 4 encuentros de postparto. A lo largo de estos encuentros, abordaremos los siguientes temas:

Encuentro 1: Secuencia básica de masajes para bebés. Estos masajes ayudan a calmar y reconfortar al bebé y a promover un mejor sueño.

Encuentro 2: Ejercicios básicos de postparto: cómo reconectar con el suelo pélvico. 

Encuentro 3: Yoga en familia. Juegos y ejercicios para compartir con tu bebé.  

Encuentro 4: Ejercicios básicos de postparto: cómo reconectar con el abdomen  y core.

Todos los ejercicios serán elegidos de manera personalizada según el momento del posparto y las necesidades de la mamá y su bebé. 

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Información práctica  

Duración de cada encuentro: 60 minutos. Los horarios se coordinarán con la familia.

En línea: Google Meet.

Presencial: a domicilio, en Ginebra y alrededores.

Precio de cada tarjeta: 500 CHF 

La consulta puede ser en francés, inglés, español o italiano.

Tarjeta de Regalo

Te gustaría ofrecer este regalo?

Podés comprarlo ahora!

Contacto

+41 76 719 06 02 (WhatsApp)
soysolalonso@gmail.com
Rue du Vieux-Collège 10. Genève, Suisse.
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