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Te invito a descubrir la maravillosa experiencia de ser acompañada. Me especializo en salud menstrual, preconcepción, gestación y lactancia.


Doula


Te invito a descubrir la maravillosa experiencia de ser acompañada. Me especializo en salud menstrual, preconcepción, gestación y lactancia.
Mis clases son un espacio para que te encuentres con tu cuerpo, alivies dolores, entrenes y aprendas respiración consciente.


Yoga


Mis clases son un espacio para que te encuentres con tu cuerpo, alivies dolores, entrenes y aprendas respiración consciente.
Realizar un detox estacional es una excelente manera de asegurarnos una buena salud. Combinamos yoga, fitoterapia y alimentación.


Detox


Realizar un detox estacional es una excelente manera de asegurarnos una buena salud. Combinamos yoga, fitoterapia y alimentación.

Hola! Soy Sol.

Soy profesora de yoga, doula y puericultora. Desde el 2009 trabajo acompañando familias. En 2023, creé el blog “The Mamifera Lab”, una plataforma dedicada a la maternidad y la lactancia que combina teoría, práctica e inspiración.

Estoy convencida de que la práctica del yoga y la respiración consciente pueden mejorar significativamente nuestras vidas, especialmente durante el embarazo y el posparto, por eso me dedico con compromiso y entusiasmo a la enseñanza y la divulgación.

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+41 76 719 06 02 (WhatsApp)
soysolalonso@gmail.com
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